♥I want to tell you...♥
小夫妻在等待...280天之後,蹦出來的許阿寶,會像爸比多一點還是像媽咪多一點呢?♥

目前日期文章:201107 (8)

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有的時候真的只是這樣
尤其
當獨立在準備一些事情的時候
需要的其實是"信心"而不是"打擊"

比如說,事情進行到一半的時候

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這句話大家都沒有異議吧!
時間真的好可怕
追呀追的~把人都給追老了!

想年初的時候才在那邊說要提親要結婚
現在...

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終於
趕在點點印88折折價券到期之前
把小精裝寫真本弄好了

婚紗照~
我們捨棄了大本相簿+娘家本的輸出

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拿到謝卡
才有一種拍完婚紗照的真實感
因為我們都沒有做放大也沒有做相本
所以...婚紗照都在電腦裡
比較沒有"實物"的真實感嚕!

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從拿到所有照片的電子檔之後
我就開始了我的艱鉅任務:修照片!

一定有很多人頭上很多問號~
不是婚紗店會修片嗎?為什麼要自己修?
答案是~

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6/10拍照
6/19選照片
今天7/10照片終於好啦!

其實是可以不用這麼久的
但因為想要做調色的動作

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        1、吃好早餐:早餐是開啟一天新陳代謝的鑰匙。  營養師推薦理想早餐:牛奶+穀類(麵包、饅頭、麥片等)+一份水果或蔬菜+一個雞蛋。
  2、每天25~30克的纖維:纖維不能被人體消耗吸收,但在體內停留時間長,能製造飽腹感,降低進食的欲望。全麥、豆類、堅果和乾果都是高纖維食品。
  3、早上吃纖維:比如在早餐中加入水果、蔬菜,有助於控制下午的食欲。
  4、不要吃得太少:挨餓的身體會自動儲存脂肪。要想減肥,正確的方法是:頻繁而又健康地吃。
  5、每天兩次加餐:推薦加餐:牛奶、優酪乳、水果、堅果。  加餐的時間:上午10點左右、下午3點左右。
  6、每天3兩主食:碳水化合物是身體的燃料,拒絕主食,意味著迅速反彈。

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今天拿到新護照了
是已經改版很久,上面有印TAIWAN的!
舊的護照,因為新的來了
就活生生被剪了一角

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